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Astaxantina, un poderoso antioxidante para una piel sana 
La astaxantina es una microalga, Haematococcus Pluvialis, que se encuentra naturalmente en los crustáceos marinos y el salmón. Es un potente antioxidante que neutraliza los radicales libres. Es 550 veces más potente que la vitamina E. Haematococcus Pluvialis es más potente y beneficioso para nuestra piel que el Krill o el Arctic Shrimp. (Haematococcus Pluvialis contiene 40 000 ppm de astaxantina, Krill contiene 120 ppm mientras que Arctic Shrimp contiene 1200 ppm).
Si está buscando agregar antioxidantes a su dieta, considere la astaxantina. Muchas tiendas naturistas ofrecen vitaminas hechas de krill y camarones árticos. El salmón es también otra gran fuente. Asegúrese de que sea salmón fresco y salvaje de Alaska. Lugares como Walmart a menudo venden salmón criado en granjas en China. El salmón criado en granjas puede estar cargado de toxinas y productos químicos desconocidos. Salmón de Alaska tiene los mejores nutrientes para ti.
Hay muchos antioxidantes diferentes disponibles en la actualidad. No es necesario que elijas uno. Puede incorporar muchos antioxidantes diferentes en su dieta. Asegúrese de que estén fácilmente accesibles en su supermercado local. Si su comunidad tiene un mercado de agricultores, también puede encontrar muchas variedades en un solo lugar. Es posible que deba cambiar a diferentes tipos durante las diferentes estaciones. También querrás asegurarte de que estén sabrosos.
Si no puede agregar antioxidantes a su dieta de forma natural, entonces considere una vitamina. Las multivitaminas son una gran adición a cualquier dieta. Esto asegurará que esté recibiendo la asignación diaria mínima. Los cuerpos sanos deben tener una dieta bien balanceada. Un cuerpo sano significa un día feliz.