Consejos y trucos contra el envejecimiento

Ciertas cosas en la vida son inevitables. Como dice el famoso dicho, la muerte y los impuestos son las únicas cosas innegables en la vida. Junto con esto viene el envejecimiento de nuestro cuerpo y nuestra piel. Simplemente no podemos evitar envejecer, pero podemos ralentizar el proceso de envejecimiento.

Hay muchas maneras diferentes en que nosotros, como humanos, tratamos de retrasar o prevenir este nuevo proceso, muchas de las cuales han demostrado que funcionan, y otras que son simplemente mitos. Hacer la distinción entre los dos es esencial y es precisamente lo que intentamos y logramos en Skin Perfection. Cuando hablamos de tener una apariencia juvenil, casi siempre hablamos de la apariencia de la piel.

Una piel suave, firme y de buena tez es exactamente lo que buscamos en una tez joven y saludable. Entonces, para lucir más joven, deberás concentrarte en tu piel.

Consejos antienvejecimiento que funcionan como magia

• Obtenga la cantidad correcta de sueño: el sueño es una de las cosas más importantes relacionadas con nuestra salud en general. Obtener la cantidad necesaria de sueño cada noche hará maravillas no solo para su estado de ánimo y actitud, sino también para su piel.
• Comer saludablemente: esto va en la misma línea que dormir lo suficiente y afecta más que solo a la piel. Comer sano puede aumentar sus niveles de energía y ayuda a estimular una piel sana. Deje las hamburguesas y cambie a algunas frutas y verduras. Esto incluye beber la cantidad adecuada de agua. El agua es un desintoxicante natural y puede ayudar a eliminar las toxinas que se acumulan.
• Use protector solar, incluso cuando está nublado y nublado. Los rayos UV dañan tu ADN. Esto provoca envejecimiento prematuro, manchas de la edad y flacidez. El secreto para una piel de aspecto juvenil es usar protector solar en la cara, el cuello y el dorso de las manos.
• Ir con productos antienvejecimiento: además de dormir más y comer de manera más saludable, también puede optar por productos antienvejecimiento que están diseñados para brindarle una piel más suave, firme y de aspecto más juvenil.

La aplicación diaria de estos productos podría hacer que tu piel se vea más joven y feliz, y usar un exfoliante una vez a la semana es imprescindible. Los exfoliantes eliminan de la piel las células viejas y no saludables que pueden obstruir los poros. Nuestra piel arroja alrededor de 40 libras de células muertas durante toda nuestra vida.

Una acumulación de estas células también puede acentuar las líneas finas y las arrugas. Un exfoliante puede ser tan simple como agregar bicarbonato de sodio a su limpiador o hacerse un conjunto de tratamientos de microdermoabrasión en un medispa. No importa qué tipo elija, ¡la exfoliación es beneficiosa para revelar un brillo saludable !

¿Alguna vez te has detenido a pensar en tu piel y lo que hace? Es algo que la mayoría de nosotros damos por sentado. Es el órgano más grande de nuestro cuerpo y puede abarcar hasta 21 pies cuadrados de largo. Nos ayuda a protegernos y nos ayuda a controlar nuestra temperatura corporal.

Está lleno de diminutas terminaciones nerviosas que nos ayudan a detectar el tacto, el frío, el calor y el dolor. También ayuda a nuestro cuerpo a producir vitamina D cuando se expone a la luz solar. Tiene dos capas primarias, la dermis externa e interna. Asegúrate de cuidarlo y minimizar los signos visibles del envejecimiento.

Consejo para cutis maduro:

Tenemos muchas mujeres que comienzan a experimentar una piel madura desde mediados hasta finales de los 50. Estas mujeres a menudo se quejan de la sequedad de la piel, y no importa cuánto se humedezcan, todavía se sienten como el desierto de Arizona.

Para combatir la piel seca y reseca, beba 40 onzas de agua al día y tome un suplemento de aceite de onagra por la noche. Se ha demostrado clínicamente que esto mejora los niveles de humedad de la piel, mejora el tono y la textura y aumenta la elasticidad.

Pruebe un suplemento antienvejecimiento:

Alimentar su tez desde adentro hacia afuera es una excelente manera de minimizar los signos visibles del envejecimiento.

• Busque vitaminas que incluyan onagra o aceite de borraja para ayudar a mejorar los niveles de humedad y la hidratación.

• Ester de vitamina C, una forma liposoluble de vitamina C con más protección antioxidante.

• Ácido alfa lipoico, un eliminador de radicales libres que mejora la elasticidad de la piel. DMAE para la firmeza.

• Co-Enzyme Q10 ayuda a reducir las arrugas prematuras.

• Extracto de semilla de uva, té verde y omega 3.

Detener la flecha del tiempo es imposible, pero eso no significa que tengas que parecer mayor de lo necesario. ¡Súmate a bordo con estos consejos antienvejecimiento y nota la diferencia hoy! ¡ Contáctenos hoy para obtener más información!