5 consejos y trucos para deshacerse de la celulitis

Cómo deshacerse de la celulitis

Todos sabemos que no hay forma de dirigir los ejercicios o la dieta a un área problemática. No importa lo que hagas, si tu cuerpo quiere aferrarse a esos parches de celulitis en tus muslos, lo hará.

Tendrás que deshacerte de cualquier otro trozo de grasa de tu cuerpo; hay que esperar y seguir haciendo ejercicio y comiendo bien. Eso es lo que nos dicen los consejos tradicionales sobre dieta y estado físico, pero no es precisamente correcto.

Puede deshacerse de la celulitis y obtener una piel más suave y firme, y puede tratar las áreas problemáticas antes de eliminar todos los demás depósitos de grasa de su cuerpo. No, no puedes hacerlo con dieta y ejercicio, pero puedes hacerlo con algunos trucos de belleza.

Use una crema o exfoliante reafirmante de alta calidad

Es posible que no puedas eliminar la celulitis con un producto de belleza mágico , pero puedes crear una piel más suave y firme con una excelente crema reafirmante .

La crema con los ingredientes correctos agregará humedad, estimulará la producción de colágeno, vigorizará el tejido en el área afectada y suavizará la piel.

Una crema reafirmante de alta calidad no hará que la grasa en el área objetivo se derrita, pero ciertamente puede hacer que se vea así. A continuación, veremos algunos de los ingredientes clave que debe buscar y utilizar en sus tratamientos caseros contra la celulitis.

También puede crear un exfoliante reafirmante de celulitis en casa. Si alguna vez has pensado en intentar hacerte un cuidado de la piel en casa, esta es tu oportunidad. Puedes encontrar ingredientes naturales en tu despensa.

Suministros necesarios:

• Pyrex o recipiente de vidrio
• Espátula
• Solución esterilizante (alcohol isopropílico o vodka)
• Frasco de Boca Ancha con Tapa
• Aceite de coco orgánico
• Sal gruesa, de cualquier tipo, del Mar Muerto, rosada del Himalaya

Cómo hacer un exfoliante anticelulítico reafirmante

3 onzas. Coco Orgánico

2 onzas. Sal marina

8 oz. Granos de café

Desinfecte sus suministros. Si nunca ha hecho productos para el cuidado de la piel en casa, mire nuestro video Beauty Blending 101 para mostrarle las técnicas adecuadas para desinfectar su área de trabajo y sus suministros.

En un recipiente Pyrex, agregue sal, café y aceite de coco. Mezclar bien con una espátula. Saque en un frasco de boca ancha y tapa. ¡En menos de 5 minutos, puede tener un exfoliante tonificante reafirmante de la celulitis!

Humedece la piel que deseas exfoliar y frota la mezcla de aceite y azúcar sobre la superficie de tu cuerpo. Enjuague con agua una vez que el exfoliante comience a disolverse y su piel absorba la humedad (alrededor de 30 a 60 segundos en un área).

Luego, sécate. Continúe con una crema hidratante para una hidratación adicional. Súper simple. Pruébalo hoy.

Áreas problemáticas de masaje

Lo crea o no, puede reducir significativamente la apariencia de la celulitis a través del masaje. Esto se debe a que el masaje de tejido profundo estimula el flujo de sangre a la superficie de la piel. Más flujo sanguíneo promueve una mayor producción de colágeno y aporta más colágeno y elastina al área.

Esto puede suavizar el área y ayudar a que el tejido se vuelva más firme y se vea más joven. El uso de herramientas como una brocha seca o un rodillo de madera manual con cuentas son excelentes opciones.

Obtenga muchos Omega-3

Mientras reduce la apariencia de la celulitis con la crema anticelulítica tópica, también puede reducir su aparición y hacer que comience a desaparecer cambiando su dieta. Los ácidos grasos omega-3 son las grasas "buenas" de las que ha oído hablar.

Al consumir más de estos y menos alimentos ricos en ácidos grasos omega-6, puede notar un cambio significativo en la composición de su cuerpo. Los ácidos grasos omega-3 también son excelentes para la función cardíaca y hepática. Así que puedes hacer mucho por ti mismo cambiando a estas grasas saludables y diciendo no a los demás.

• Mantequilla de cocoa
• Aceite de aguacate
• Azúcar
• Sal marina

Ahora que hemos hablado sobre lo que puede hacer para deshacerse de la celulitis, busquemos los mejores productos para su piel.

El café es el más eficaz para suavizar y rejuvenecer los muslos, las piernas, el abdomen, los brazos y cualquier otra parte del cuerpo que desee reducir la celulitis.

Para encontrar el producto adecuado, necesitará saber qué ingredientes buscar. Los ingredientes naturales siempre son mejores que los sintéticos. Como ya habrás adivinado, la manteca de cacao, el aceite de aguacate, el azúcar y la sal marina son excelentes ingredientes para buscar en una crema o exfoliante reductor de la celulitis.

Si está haciendo un exfoliante casero, opte por las versiones orgánicas de los ingredientes cuando sea posible.

Recomendamos un exfoliante si desea exfoliar las células muertas y viejas de la piel al mismo tiempo que elimina la apariencia de la celulitis. Si no necesita deshacerse de las áreas ásperas, puede omitir el azúcar o la sal marina y buscar una excelente crema o humectante a base de aceite.

Revitalice su loción con cafeína o ginseng

Sin embargo, si quieres poner tu crema contra la celulitis a toda marcha, puedes estimular tu piel de la misma manera que te despiertas por la mañana. Para una mezcla casera, puede usar café molido o buscar uno que anuncie el contenido de cafeína. Si no desea usar cafeína, también puede usar productos que contengan ginseng para darle a su piel un impulso adicional.

Fuentes:
https://wellnessmama.com/8608/remedios-naturales-celulitis/
https://www.huffingtonpost.com/2012/06/18/deshacerse-de-la-celulitis_n_1562687.html
https://www.redbookmag.com/beauty/makeup-skincare/tips/g564/como-deshacerse-de-la-celulitis/